
Selbstverteidigungskurs für queere FLINTA, die be_hindert werden
26. April, 12:00 - 18:00
Free
Empowerment Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungskurs für queere FLINTA von 16 – 27 Jahren, die be_hindert werden
Du hast Bock dich kämpferisch gegen Belästigung und Diskriminierung im Alltag zu wehren? Du willst mit anderen in einem geschützten Raum lernen? Dann freuen wir uns auf einen tollen Kurs mit dir!
Inhalt des Kurses:
- Verbale Techniken
- Körperliche Techniken
- Mentale Übungen
- Rollenspiele
- Körpersprachübungen
- Strategien gegen diskriminierende Gewalt
- Laut, Stark und kämpferisch mit viel Spaß und lachen
In dem Kurs ist es uns wichtig, gemeinsam einen Raum zu schaffen, in dem ein verantwortungsvolles, solidarisches und achtsames Miteinander gelebt wird.
Es gibt einen Ruheraum, der jederzeit aufgesucht werden kann und eine Skillbox.
Wir werden mehrere Pausen machen und auch gemeinsam Mittagessen. Vegan/vegetarisches Mittagessen wird von uns gestellt.
Für wen: Queere FLINTA (Frauen, Lesben, Inter-, Nicht Binäre- Trans- und Agender Personen) von 16 – 27 Jahren, die be_hindert werden (Menschen mit be_Hinderungen und Menschen mit Neurodivergenz)
Wann: Samstag, 26. April 2025 von 11-18 Uhr, mit ein-stündiger Pause und kleinen Pausen
Wo: Queeres Jugendzentrum KUSS41, Kurt-Schumacher-Straße 41, 60311 Frankfurt (direkt U- und S-Bahnhof Konstabler Wache),
Barrieren: Der Ort hat einen barrierefreien Zugang und WC. Die Veranstaltung findet in deutscher Lautsprache statt, bei Bedarf kann ins Englische übersetzt werden. Wir machen mehrere kleine und eine große Pause. Es wird einen Rückzugsraum geben.
Trainer*innen: Wir sind Hazal (sie/keine Pronomen, disabled body). Hazal´s Tag war ein guter Tag, wenn es Kuchen gab. Melek (sie/keine, able bodied). Melek übt pfeifen und freut sich über Tipps. Wir leben beide in Frankfurt am Main und positionieren uns als queer of Color.
Wir sind seit 2017 zertifizierte feministische, antirassistische Empowerment Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungslehrer*innen. Hauptberuflich sind wir Sozialarbeiter*innen. Wir sind in queerfeministischen, antirassistischen und intersektionalen Gruppen aktiv. Im Moment sind wir Teil des Queer Visible Collective`s und geben regelmäßige Selbstverteidigungskurse.
Wenn ihr noch Fragen oder Info`s für uns habt, meldet euch gerne bei Jasmin (they/them) unter jasmin@lambda-berlin.de
